虽然运动有益健康，浙江兆瓦但凡是过犹不及，浙江兆瓦人的锻炼量应按照身体的负荷能力来决定，只能承受锻炼30分钟便运动30分钟，能跑一小时就跑一小时，千万不要逞强，运动的最好程度是今天运动后觉得有些累，但第二天还能继续健身运动，如果第二天已经累到无法继续就说明你已经过度了。

结果发现，月1元现在这些代工厂大部分都在停产、月1元半停产，到底是什么原因让他们宁愿停产也不给宜家供货呢？走进黑龙江耐力木业的家具车间，门口仍然摆着宜家的样品。侧市场化曹跃伟说：我把短信给你看看。

记者看到，交易均他的车间里显得更加冷清，交易均贴着宜家商标的货物还堆在厂房中，只有一两台机器还在运转，宋厚成说，他的工厂已经停了近一年的时间，生存都很成问题。但这并不意味着，情况所有的情况都是合理的公道的，我们有一些年轻、激进的团队，会与我们的供应商们对话，是的，我清楚我们有这样(的情况)。他们肯定有他们的原因，浙江兆瓦宜家怎么看这件事？PeterWisbeck说：浙江兆瓦我想这是很一个很自然的淘汰过程，在采购过程中我们会一次一次的升级这个供应链条(supplybase)，做企业就是会(opensomesuppliers)开始一些供应商，放弃一些供应商。

而同时，月1元根据宜家集团在1月份公布的最新财报显示，2012年财年宜家净利润增长8%至32亿欧元，营收增长了9.5%达到创纪录的270亿欧元。黑龙江耐力木业董事局主席曹跃伟说，侧市场化我们不走这条路，侧市场化走其他路一个是成本很高，也很难服务到这些人，这个趋势，有人不是说，你要赶上电商这个趋势，是头猪都能飞上天而模仿宜家这种行为，到底涉不涉及侵权呢？记者问PeterWisbeck：你认为嘉宜美的这种模式是不是涉及侵权呢。

短信上的宋大哥就是宋厚成，交易均与曹跃伟一样，他的工厂也曾是宜家的代工企业。

看着半开工的厂房不少机器在灰尘里停着，情况曹跃伟正在为自己的处境担忧，而这时他却收到一个求救的短信。正式医院的技术设备、浙江兆瓦医务人员、服务都比较好。

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